An diesem außergewöhnlichen Ort kannst Du es Dir richtig gut gehen lassen. Grafenast ist ein stiller und kraftvoller Platz. Der Ausblick über das Inntal öffnet Horizonte und schärft die Sinne. Im Biorestaurant (SlowFood) wirst Du mit regionalen und biologischen Spezialitäten verwöhnt. Damit ist Grafenast ein idealer Ort zum Entspannen und Kraft schöpfen. 

                  Die Seele baumeln lassen

Jeder Tag lässt genügend Zeit für Entspannung im Wellnessbereich, einen Spaziergang in der einzigartigen Natur. Gerne biete ich auch eine Meditative Wanderung mit an.  
Danch ein Päuschen auf der Terrasse oder in der gemütlichen Teestube. 

Leichte Yogaübungen mit  Bewegung & Atmung 
Yoga-Asanas lösen deine Verspannungen & und du bleibts flexibel
Schaffe Dir den körperlichen und geistigen Ausgleich
Bei diversen Atemtechniken beruhigst du Geist  Nerven 
VinyasaYoga bringt Deinen Körper ins Gleichgewicht
Mit täglicher Meditation findest Du Deine innere Balance

und beruhigst den Geist, wirst gelassener und schöpfst Kraft.

Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich! Bitte bequeme Kleidung mitbringen 

mehr www.grafenast.at