Detox Yoga Workshop in Gräfelfing

am Freitag den 04. März 2016

Drehhaltungen wirken entgiftend
Freitag 04.03.  18.30 - 21.30          Infos zur 9 Tages Stoffwechselkur
Detox Yoga &  Tiefenentspannung Entgiftung durch Drehhaltungen Pranayama -reinigende Atemtechniken

Dehnungsübungen

Mehr Beweglichkeit und Flexibilität  

Tiefenentspannung/ Meditation                                              Preis : € 29,- 

Ort: Gesundheit & SeminarZentrum, Bahnhofstraße 92 EG 82166 Gräfelfing ....  GoogleMaps         

 

Hier geht es zur Anmeldung

 

 

 

 

 

 

Wir helfen Ihnen, Ihr Bewusstsein zu verändern, damit Sie Ihr inneres Potenzial entdecken und nutzen können!

 

Unser Angebot:

  • 9 Tage Stoffwechselkur mit Coaching zur Gewichtsreduktion & Entgiftung
  • F.I.T. Programm zur Steigerung von Vitalität, Fitness & Gewichtsmanagement
  • Energiearbeit
  • Vital Treffs - Die Reise zu Dir Selbst
  • Workshops Yoga & Entgiftung & Eine Reise durch die Energiezentren
  • Yoga & Rücken Fit mit Krankenkassenzuschuss
  • Kurse Yoga F.I.T. & Nature Walk

Die 9 Tage Vitalkur (Clean 9) zum Abnehmen und Engiften

 Bietet:

 

Yoga F.I.T. - Vitalkonzept, Gewichtsmanagement & Coaching

Wir helfen Ihnen, Ihr Bewusstsein zu verändern, damit Sie Ihr inneres Potenzial entdecken und nutzen können!

Unser Angebot:

  • 9 Tage Stoffwechselkur mit Coaching zur Gewichtsreduktion & Entgiftung
  • F.I.T. Programm zur Steigerung von Vitalität, Fitness & Gewichtsmanagement
  • Energiearbeit
  • Vital Treffs - Die Reise zu Dir Selbst
  • Workshops Yoga & Entgiftung & Eine Reise durch die Energiezentren
  • Yoga & Rücken Fit mit Krankenkassenzuschuss
  • Kurse Yoga F.I.T. & Nature Walk

Die 9 Tage Vitalkur (Clean 9) zum Abnehmen und Engiften
Bietet:
* optimale Integrierbarkeit im Alltag

* Kein Hungergefühl

* sich fit fühlen, da die Zellspeicher aufgefüllt werden

* Bewusstheit für das entwickeln, was dem Körper gut tut

* entspannt Gewicht verlieren ohne Stress für den Körper

 

Die 9 Tage Stoffwechselkur kann jederzeit im Alltag, individuell oder in Kleingruppen durchgeführt werden! Sie beinhaltet 4 verschiedene Naturprodukte, die optimal aufeinander abgestimmt sind und dafür Sorgen, dass die Gifte abtransportiert werden, kein Hungergefühl entsteht, der Stoffwechsel optimal funktioniert und die Zellspeicher aufgefüllt werden! Auch dürfen bestimmte Nahrungsmittel begleitend mit Genuß gegessen werden! Die Stoffwechselkur hilft zudem, sich selbst besser kennenzulernen, sich seinem inneren Potenzial bewusst zu werden und in seine Kraft zu kommen! Sie ist der Start in ein gesundes und vitales Leben in Fülle und mit Genuß, das Sie immer mehr mit Ihrer Lebenskraft verbindet!
Die Gesamtkosten für 9 Tage sind nur 131,60 Euro!
 

Ziele: 

 * Stoffwechselaktivierung - Gewichtsreduktion

* Entgiftung - Darmsanierung

* Bewußtseinsveränderung hin zu mehr Vitalität & Lebensenergie

 

Die 9 Tage Vitalkur ist kombinierbar mit dem Yoga F.I.T. Programm, Pilates, Personal Coaching und Walking!

Das Yoga F.I.T. Programm
Inhalte:

- Atemtechniken und Lenkung des Energieflußes im Körper

- Erlernen von speziellen Asanas und deren Wirkungsweisen
- Ein Yoga Flow Training, das speziell Beckenboden, Taille- und Bauchmuskeln

   aktiviert und gezielt Stoffwechsel- und Entgiftungsprozesse unterstützt!

- Training in Bewußtheit und Achtsamkeit

- Übungen zur Aktivierung der Energiezentren und zur Aktivierung der eigenen   

   Lebenskraft!

- Eine Reise zur Dir Selbst in Deine Kraft

 

 

 

vergangener Workshop 2015

YOGA & MEDITATION  Fr. 04. Dezember 2015 

Freitag 04. Dezember  18.30 - 20.30       

 Yoga &  Meditation

Leichte Yogaübungen, Atemübungen, Zeit für Entspannung und neue Energie für den Alltag

Tiefenentspannung/ Meditation

 

Im Vinyasa Yoga Flow erlernen wir die Technick der Verbindung zwischen Atmung und Bewegung. Wir erlagen mehr Beweglichkeit und Flexibilität und versorgen den Körper mit neuer Energie. Vor allem wirkt sich der dynamische Sonnengruß / Surya Namaskar positiv auf das Herz-.Kreislaufsystem aus und die Kombinationvon Bewegung und intensiver Atmunglössen sich deine Verspannungen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Mit der abschliessende Klang-Meditation, gewinnst du deine Balance zurück, findet innere Ruhe und neue Kraft für deinen anspruchsvollen Alltag!

 



Ort: lichthof, Baaderstr. 19, 80469 München    GoogleMaps

Preis: 39 Euro

Teilnehmer: maximal 10, minimal 5 Personen
Information: Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken mitbringen.