Yoga Wochenende in den Ammergauer Bergen am Fr. 30.06. - So. 02. Juli 2023
Yoga und Wandern in einem der Top Wanderregionen in Bayern.
Yoga Einheiten vormittags und Abends
mit Atemübungen, Dreh. u. Stehhaltungen, Rückbeugen und Kräfigung des gesamten Körpers.
Zeit für Entspannung und neue Energie für den Alltag, leicht Wanderungen und Relaxen im Garten.
Abends Tiefenentspannung/ Meditation
Preis für 2 Übernachtungen incl. Verpflegung und Kursgebühr
im historischen Haus am Bach € 280,-
Detox Yoga Workshop in Gräfelfing
Yoga F.I.T. - Vitalkonzept, Gewichtsmanagement & Coaching
Wir helfen Ihnen, Ihr Bewusstsein zu verändern, damit Sie Ihr inneres Potenzial entdecken und nutzen können!
Unser Angebot:
- 9 Tage Stoffwechselkur mit Coaching zur Gewichtsreduktion & Entgiftung
- F.I.T. Programm zur Steigerung von Vitalität, Fitness & Gewichtsmanagement
- Energiearbeit
- Vital Treffs - Die Reise zu Dir Selbst
- Workshops Yoga & Entgiftung & Eine Reise durch die Energiezentren
- Yoga & Rücken Fit
- Kurse Yoga F.I.T. & Nature Walk
Die 9 Tage Vitalkur (Clean 9) zum Abnehmen und Engiften
Bietet:
* optimale Integrierbarkeit im Alltag
* Kein Hungergefühl
* sich fit fühlen, da die Zellspeicher aufgefüllt werden
* Bewusstheit für das entwickeln, was dem Körper gut tut
* entspannt Gewicht verlieren ohne Stress für den Körper
Die 9 Tage Stoffwechselkur kann jederzeit im Alltag,
individuell oder in Kleingruppen durchgeführt werden! Sie beinhaltet 4 verschiedene Naturprodukte, die optimal aufeinander abgestimmt sind und dafür Sorgen, dass die Gifte abtransportiert werden,
kein Hungergefühl entsteht, der Stoffwechsel optimal funktioniert und die Zellspeicher aufgefüllt werden! Auch dürfen bestimmte Nahrungsmittel begleitend mit Genuß gegessen werden! Die
Stoffwechselkur hilft zudem, sich selbst besser kennenzulernen, sich seinem inneren Potenzial bewusst zu werden und in seine Kraft zu kommen! Sie ist der Start in ein gesundes und vitales Leben in
Fülle und mit Genuß, das Sie immer mehr mit Ihrer Lebenskraft verbindet!
Die Gesamtkosten für 9 Tage sind nur 131,60 Euro!
Ziele:
* Stoffwechselaktivierung - Gewichtsreduktion
* Entgiftung - Darmsanierung
* Bewußtseinsveränderung hin zu mehr Vitalität & Lebensenergie
Die 9 Tage Vitalkur ist kombinierbar mit dem Yoga F.I.T. Programm, Pilates, Personal Coaching und Walking!
Das Yoga F.I.T.
Programm
Inhalte:
- Atemtechniken und Lenkung des Energieflußes im Körper
- Erlernen von speziellen Asanas und deren Wirkungsweisen
- Ein Yoga Flow Training, das speziell Beckenboden, Taille- und Bauchmuskeln
aktiviert und gezielt Stoffwechsel- und Entgiftungsprozesse unterstützt!
- Training in Bewußtheit und Achtsamkeit
- Übungen zur Aktivierung der Energiezentren und zur Aktivierung der eigenen
Lebenskraft!
- Eine Reise zur Dir Selbst in Deine Kraft
Mit der abschliessende Klang-Meditation, gewinnst du deine Balance zurück, findet innere Ruhe und neue Kraft für deinen anspruchsvollen Alltag!
Ort: lichthof, Baaderstr. 19, 80469 München GoogleMaps
Preis: 39 Euro
Teilnehmer: maximal 10, minimal 5 Personen
Information: Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken mitbringen.