Neue Pilates-Kurse in München 

 

PILATES nach STOTT Mattentraining, mit Overball 

Neuer Termin erst wieder Mitte 2016 !!

 

Pilates – Stärkung der Körpermitte

In diesem Kurs stärken wir die tiefe Bauch - und Rückenmuskulatur

mit Konzentration auf die Körpermitte (Powerhouse). Die regelmäßige tiefe

Atmung, der Bewegungsfluss und die Kontrolle über den Körper stärken

Lebenskraft, Zentrierung und Selbstbewusstsein.

Für Frauen ohne Vorkenntnisse geeignet.

 

Kursort:

FrauenGesundheitsZentrum e.V.

Grimmstr. 1

80336 München

Tel.089-129 11 95

www.fgz-muc.de