Seid herzlich willkommen auf meiner Seite, hier findet Ihr Infos über meine Arbeit mit Yoga und diversen Workshops in München oder in den Bergen. Neue Online Kurse.

• 2 Übernachtungen incl. Verpflegung  € 280,-
• Unterrichtsform:, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation, Wandern, Relaxen im Garten mit köstlicher Verpflegung  im großen Essraum oder im Garten.  Mehr Infos unter Workshops !

• https://goo.gl/maps/kBVA3JqDuQt2EuhSA

   

Hier ein Kino TIP  "Wunder der Lebenskraft"  http://www.wunder-der-lebenskraft.de/trailer.php  von  Stephan Petrowitsch 

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele. Ebenso kann er zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Eins werden verstanden werden.

" Wir können in unserem Geist fünf Aktivitäten unterscheiden. Jede von Ihnen kann uns Probleme bereiten oder aber dazu beitragen, dass wir glücklicher werden.

Zitat aus "Das Yoga Sutra des Patanjali"