Seid herzlich willkommen auf meiner Seite, hier findet Ihr Infos über meine Arbeit mit Yoga und diversen Workshops. Neue Kurse in Gräfelfing, im Münchner Westen, nähe Starnberg, Planegg, Martinsried, Krailing und Großhadern.

          Yoga , Natur & Meditation in Grafenast 

                      Fr. 03  bis So. 05. März 2017 

Zeit für Dich  'Zeit für die Berge, mehr unter Seminare 2017 !!

Hier ein Kino TIP  "Wunder der Lebenskraft"  http://www.wunder-der-lebenskraft.de/trailer.php  von  Stephan Petrowitsch 

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele. Ebenso kann er zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Eins werden verstanden werden.

....................... YOGA BRINGT ............................ Wärme im Herzen, Ruhe im Geist & Energie im Körper 

" Wir können in unserem Geist fünf Aktivitäten unterscheiden. Jede von Ihnen kann uns Probleme bereiten oder aber dazu beitragen, dass wir glücklicher werden.

Zitat aus "Das Yoga Sutra des Patanjali"